Rau má giúp giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh là một hiện tượng bình thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Mức độ đau có thể khác nhau ở mỗi người nhưng hầu như người phụ nữ nào cũng từng trải qua cảm giác này trong đời. Và nó gây ra cảm giác đau bụng, người bứt dứt khó chịu nên làm ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống hàng ngày. Trong tự nhiên có rất nhiều thảo dược giúp giảm tình trạng đau bụng kinh rất tốt, trong đó phải kể đến là cây rau má.

Lợi ích từ rau má

Bên trong rau má có chứa rất nhiều các dược chất tốt chính vì thế mà nó đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như:

• Tốt cho tim mạch: Nước ép rau má có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, do đó, nếu bạn sử dụng loại nước ép này hợp lý, chúng sẽ giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm như xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ…
• Giảm mụn và làm đẹp da: Làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, sạch mụn và mịn màng hơn nếu bạn thường xuyên uống nước ép rau má.
• Hỗ trợ hạ sốt: Từ lâu, trong dân gian đã có thói quen sử dụng rau má để hạ sốt. Khi nhiệt độ cơ thể bắt đầu tăng lên, bạn có thể uống một cốc nước rau má, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt ngay sau đó.
• Ngoài ra, nước rau má còn có thể giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa bệnh sốt xuất huyết, chữa vàng mắt, vàng da, hỗ trợ điều trị viêm họng, viêm amidan…

Cách dùng rau má giúp giảm đau bụng kinh

Rau má, rửa sạch và phơi khô. Sau đó nghiền thành bột mịn, bảo quản trong lọ thủy tinh kín.

Mỗi ngày dùng 2 muỗng cà phê bột rau má pha với nước ấm rồi uống hết. Kiên trì uống đều đặn trong những ngày đau bụng kinh. Có thể thêm chút đường hoặc mật ong để dễ uống hơn.

Những đối tượng không nên sử dụng rau má

• Người bệnh mắc các chứng bệnh thuộc thể hư hàn
• Phụ nữ mang thai
• Người có tiền sử bệnh gan
• Bệnh nhân bị tiểu đường
• Người mắc bệnh ung thư
• Bệnh nhân có vấn đề về da

XEM THÊM: Rau má giúp hỗ trợ điều trị chứng đau bụng tiêu chảy

“Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn
hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn”

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586