Mật ong hỗ trợ điều trị ho

Sử dụng mật ong điều trị ho chính là một mẹo được truyền miệng trong dân gian. Hiện nay đã có nhiều nghiên cứu chứng minh được mật ong có khả năng điều trị ho. Trong mật ong có chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm,…giúp tiêu đờm, giảm ho hiệu quả.

<<<xem thêm: Công dụng của mật ong đối với làm đẹp

Tình trạng ho là gì?

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể, giúp cổ họng làm sạch đờm cũng như các chất gây kích thích khác. Tuy nhiên, tình trạng ho kéo dài có thể là dấu hiệu và triệu chứng đáng chú ý của một số căn bệnh, ví dụ như nhiễm vi rút, dị ứng hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn.

Đôi khi, cơn ho không nhất thiết liên quan đến các vấn đề về phổi, nhiều nghiên cứu cho thấy bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng được xem là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng ho.

Để điều trị ho do dị ứng, cảm lạnh và viêm xoang có thể sử dụng một số loại thuốc không kê đơn (OTC). Đối với trường hợp ho do nhiễm trùng bởi vi khuẩn, bệnh nhân phải cần sử dụng đến thuốc kháng sinh để điều trị bệnh.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ về các phương pháp trị ho đơn giản theo cách dân gian, chữa ho bằng mật ong cũng là một trong những phương pháp đáng tham khảo.

Tác dụng của mật đối với việc trị ho

Từ xa xưa, người ta đã truyền tai nhau về cách chữa ho bằng mật ong nhưng thực tế thì mật ong không thể giúp cơn ho biến mất hoàn toàn, mà được xem là một phương thuốc làm dịu và giảm cơn ho hiệu quả. Điều này là do mật ong hoạt động như một loại thuốc làm dịu các màng nhầy ở cổ họng, kích thích cơn ho. Ngoài ra, mật ong cũng chứa các chất chống oxy hóa và một số đặc tính kháng khuẩn khác, có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình điều trị ho.

Mặc dù có nhiều bằng chứng ủng hộ việc sử dụng mật ong chữa ho, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tiêu thụ một thìa mật ong có thể giúp làm giảm các triệu chứng liên quan đến ho ở người lớn và trẻ em trên 1 tuổi.

Khi so sánh tính hiệu quả của phương pháp chữa ho bằng mật ong với việc sử dụng các loại thuốc ho (dextromethorphan) hoặc thuốc kháng histamine (diphenhydramine) cho tình trạng ho hàng đêm do nhiễm trùng đường hô hấp trên ở trẻ em đã cho thấy kết quả đáng kinh ngạc. Cụ thể, việc sử dụng mật ong chữa ho có thể làm giảm hoặc dịu cơn ho tốt hơn nhiều so với các loại thuốc trên.

Ngoài ra, các thành phần dưỡng chất có trong mật ong có tác dụng bổ dưỡng cho cơ thể, làm tăng sức đề kháng và chống lại bệnh tật.

Những ai có thể dùng mật ong chữa ho?

Mật ong được cho là dược liệu vừa dễ kiếm vừa an toàn. Ngoài nguy cơ bị dị ứng với mật ong, hầu như bất kỳ người trưởng thành nào cũng có thể sử dụng mật ong chữa ho và làm dịu các cơn ho khó chịu. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi thì tuyệt đối không nên cho uống mật ong, vì nó có thể gây ra tình trạng ngộ độc Botulism (một loại ngộ độc hiếm gặp do chất độc tấn công vào các dây thần kinh của cơ thể).

Trong mật ong có thể chứa Clostridium botulinum, đây là một loại vi khuẩn có ở đất. Thông thường, hệ tiêu hóa của hầu hết những người trưởng thành đều có thể xử lý các bào tử này, nhưng hệ thống tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn yếu, điều này khiến cho vi khuẩn có thể phát triển và tạo ra độc tố trong đường ruột. Tình trạng ngộ độc Botulisim có thể gây yếu cơ và các vấn đề về hô hấp, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Ngoài ra, cũng có nhiều khuyến cáo cho rằng, trẻ em dưới 6 tuổi không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc điều trị ho hay cảm lạnh nào khi chúng chưa được chứng minh là an toàn và hiệu quả khi sử dụng, thậm chí có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng. Đối với trẻ em trên 12 tháng tuổi, bạn hoàn toàn có thể yên tâm cho bé sử dụng mật ong chữa ho mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Cách dùng mật ong hỗ trợ điều trị ho

Để trị ho bằng mật ong thì có thể dùng trực tiếp mật ong bằng cách uống 1 thìa mật ong hoặc pha thìa mật ong với nước ấm để uống. Uống mật ong mỗi ngày 2 lần sáng và tối là cách trị ho vừa an toàn vừa hiệu quả và đem lại tác dụng tốt cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, mật ong còn có thể với các dược liệu khác như gừng, chanh để hỗ trợ việc chữa ho hiệu quả hơn.

• Mật ong hấp lá hẹ: Lá hẹ rửa sạch, để ráo nước sau đó thái nhỏ và cho vào chén, đổ ngập mật ong và đem chưng cách thủy. Sau khi chín, xay nhuyễn và ăn. Bài thuốc này rất có hiệu quả trong chữa ho có đờm hoặc cảm cúm.
• Mật ong và quất: Cho mật ong và 3 – 4 quả quất xanh vào chén rồi hấp cách thủy trong 15 phút. Sau khi chín có thể uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm. Uống 2 lần/ ngày có thể làm dịu họng, giảm ho.
• Tỏi ngâm mật ong: Cho tỏi đã bóc vỏ vào hũ thủy tinh sạch, sau đó đổ mật ong ngập hũ, đậy kín và ngâm khoảng 1 tháng. Khi bị ho, bạn có thể dùng 1 tép tỏi mỗi lần và ngày dùng 1 – 2 lần.
• Mật ong gừng: Dùng 1 củ gừng, rửa sạch, để nguyên vỏ và thái nhỏ. Sau đó, cho gừng đun với 100ml nước lọc, khi nước sôi rót ra cốc để nguội thêm 1 – 2 thìa mật ong và sử dụng. Nên dùng ngày 3 – 4 làn để đạt hiệu quả cao.

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Mọi thắc mắc:

CÔNG TY DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng – Xã Cao Dương – Huyện Lương Sơn – Tỉnh Hòa Bình

SĐT: 0976 836 586

WEBSITE: DUOCLIEUHOABINH.NET.VN

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.