Mật ong hỗ trợ cải thiện sức khoẻ tim mạch

Mật ong đem lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe trong đó, mật ong hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch. Hệ thống tim mạch gồm có tim và hệ thống mạch máu, đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, có tính chất sinh mạng. Vậy mật ong có lợi cho tim mạch như thế nào? Cách dùng mật ong sao cho hiệu quả. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

<<<xem thêm: Mua bán mật ong uy tín chất lượng tại Tp.Hồ Chí Minh

Vai trò của hệ tim mạch

Hệ tim mạch có vai trò quan trọng tới không chỉ tới sức khỏe con người mà cả sinh mạng. Hệ tim mạch giúp duy trì sự sống của con người, do đó, đây là hệ thống quan trọng không thể thiếu trong cơ thể sống. Dưới đây là một số vai trò nổi bật của nó:

• Thông tin liên lạc bằng thể dịch: Có chức năng vận chuyển các hormon, các enzym đến các cơ quan và liên lạc giữa các cơ quan với nhau.
• Điều hòa thân nhiệt: nguồn máu nóng sưởi ấm các cơ quan, bộ phận và làm nhiệm vụ thải nhiệt cho cơ thể.

Trong các chức năng trên, nhiệm vụ cung cấp oxi, glucose cho việc chuyển hóa năng lượng là nhiệm vụ quan trọng bậc nhất. Tế bào não thiếu năng lượng dù chỉ vài giây thì đã ngừng hoạt động, nếu thiếu năng lượng quá 5 phút, nó sẽ tổn thương khó phục hồi.

Tim hoạt động như một cái máy bơm, hút và đẩy máu vào 2 vòng tuần hoàn: đại tuần hoàn và tiểu tuần hoàn.

Hệ tim mạch là hệ thống cơ quan quan trọng giúp duy trì sự sống của cơ thể của con người. Do đó, các bệnh về tim mạch thường rất nguy hiểm. Ngày nay dưới sự tác động của nhiều yếu tố từ chủ quan đến khách quan mà tỉ lệ người mắc các bệnh về tim mạch ngày một gia tăng. Vì vậy, việc phòng và tránh các bệnh về tim mạch cần được chú ý và nên thực hiện đi khám định kì để sớm phát hiện và có biện pháp xử trí bệnh kịp thời.

Tác dụng của mật ong hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Nhờ có chứa thành phần dinh dưỡng hữu ích như các hợp chất chống oxy hóa polyphenol, flavonoids, vitaminC, khoáng chất…mà mật ong đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 

Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

Mật ong có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm tốt, nhờ đó mà việc sử dụng mật ong thường xuyên với liều lượng phù hợp sẽ giảm thiểu các bệnh thông thường. Đồng thời, giúp nâng cao sức khỏe các bộ phận khác trong cơ thể, trong đó có cả hệ tim mạch.

Chống lão hóa

Chất chống oxy hóa có trong mật ong có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể. Gốc tự do không chỉ gây nên các bệnh về ung thư mà còn gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch. Bổ sung các thực phẩm có chứa chất oxy hóa như mật ong không chỉ giúp bảo vệ hệ tim mạch còn giúp ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm đối với cơ thể.

Hỗ trợ giảm lượng cholesterol

Mật ong các tác dụng giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể rất hiệu quả. Nhờ đó, có thể giúp cơ thể tránh khỏi các bệnh về tim do cholesterol gây ra như xơ vữa động mạch, tắc nghẽn động mạch, đột quỵ, tai biến…

Giúp cân bằng đường huyết

Bệnh tiểu đường có mối liên quan gần gũi đến huyết áp. Lượng đường huyết trong cơ thể cao dẫn tới tình trạng huyết áp không ổn định và gây ra các bệnh về tim mạch nguy hiểm. Việc sử dụng mật ong đúng cách và hợp lí sẽ giúp ổn định đường huyết và phòng ngừa các bệnh về tim mạch hiệu quả.

Hỗ trợ giảm cân

Tình trạng cân nặng béo phì gây ra nhiều mối nguy hiểm tiềm ẩn ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn như rối loạn lipit máu, suy tim,nhồi máu cơ tim, huyết áp cao,, tiểu đường và các bệnh về xương khớp. Sử dụng mật ong đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và khiến bạn có một vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.

Có thể thấy, mật ong đem lại nhiều công dụng tuyệt vời giúp cải thiện sức khỏe hệ tim mạch hữu hiệu.

Cách sử dụng mật ong hiệu quả

Uống mật ong nước ấm vào buổi sáng

Buổi sáng là lúc cơ thể cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho một ngày dài học tập và làm việc. Vì vậy, việc bổ sung một cốc nước ấm pha loãng với mật ong sẽ giúp làm sạch dạ dày,  hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Uống mật ong vào buổi tối

Uống mật ong vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng sẽ giúp bạn có 1 giấc ngủ ngon hơn, giúp giảm stress và thoải mái đầu óc. Bổ sung mật ong là cách bổ sung tryptophan giúp cải thiện giấc ngủ cho bạn.

Uống mật ong trước khi ăn

Sử dụng một ly mật ong trước giờ ăn 1 tiếng sẽ mang lại công dụng điều tiết dịch vị ở dạ dày. Góp phần làm giảm tình trạng kích thích niêm mạc dạ dày gây ra các bệnh như viêm loét dạ dày, ợ chua, trào ngược dạ dày,…

Uống mật ong sau khi ăn

Việc uống mật ong sau khi ăn giúp cải thiện quá trình hệ tiêu hóa và hỗ trợ cho quá trình nhu động ruột giúp thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn.

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Mọi thắc mắc:

CÔNG TY DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng – Xã Cao Dương – Huyện Lương Sơn – Tỉnh Hòa Bình

SĐT: 0976 836 586

WEBSITE: DUOCLIEUHOABINH.NET.VN

*Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.