Thời điểm uống hà thủ ô tốt nhất là khi nào?

Hà thủ ô giúp mang lại rất nhiều  công dụng tốt cho sức khỏe chính vì thế mà nó được người dân rất ưa chuộng sử dụng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt thì thời điểm sử dụng cũng là yếu tố rất quan trọng. Vậy thời điểm tốt nhất để sử dụng hà thủ ô là khi nào? chúng ta cùng đi tìm hiểu ngay nhé!

Giới thiệu về cây hà thủ ô 

Hà thủ ô còn được biết với những tên gọi khác là Dạ giao đằng, dạ hợp, má ỏn, địa tinh, mằn năng ón, khua lình, măn đăng tua lìn, xạ ú sí. Tên khoa học là Fallopia multiflora, họ Polygonaceae.

Hà thủ ô là loại cây sống lâu năm,  Cây dây leo có thân mềm mọc cuốn vào nhau. Thân màu tím đỏ hoặc xanh. Lá có dạng hình trái tim, có chiều dài dao động từ 5 – 7 cm, một đầu lá rất nhọn, đầu kia có cuống dài nối liền với nhau.

Hoa có màu trắng, mọc ở đầu cành hoặc đâm ra từ các nách lá thành cụm, hình chùy. Mỗi cụm mang nhiều hoa nhỏ. Bông hoa có 5 cánh mỏng. Cây cho ra quả khô, bên ngoài thấy rõ 3 cạnh, vỏ không thể tự mở.

Phần rễ phình to tạo thành củ và đây cũng là bộ phận được người dân thu hái để làm dược liệu

Hà thủ ô có công dụng gì?

Bên trong hà thủ ô có chứa rất nhiều các dược chất quý chính vì thế mà nó đem lại rất nhiều công dụng tốt c ho sức khỏe:

Giúp bổ máu, tăng cường chức năng thận

Haf thủ ô giúp kích thích sản sinh bạch cầu và hồng cầu vì thế mà nó có tác dụng bổ máu. Ngoài ra, loại thảo dược này còn giúp hỗ trợ điều trị chứng suy thận, thần kinh suy nhược, thiếu máu, mấy ngủ, đau lưng mỏi gối…

Hà thủ ô hỗ trợ làm đen tóc

Theo một số quan niệm của Y học cổ truyền, tóc và râu có mối quan hệ mật thiết với tinh sinh huyết, thận tàng chứa tinh và tạng thận. Tóc là phần thừa của huyết, cho nên nếu thận hư yếu thì tóc sẽ không được nuôi dưỡng dẫn đến tình trạng dễ bị rụng và bạc sớm. Trong khi đó, hà thủ ô có công dụng dưỡng huyết tư âm, bồi bổ can thận nên có tác dụng làm đen tóc.

Có lợi cho hệ tiêu hóa

Thành phần anthranoid trong hà thủ ôcó tác dụng kích thích nhu động ruột co bóp, thúc đẩy tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.

Chống oxy hóa

Các chất trong hà thủ ô đỏ còn có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do gây bệnh trong cơ thể.

Khi nào nên uống hà thủ ô?

Để hà thủ ô phát huy tác dụng tốt nhất thì thời điểm thích hợp nhất để uống đó là vào buổi sáng sau khi đã ăn lót dạ và vào đầu giờ chiều. Đây là khoảng thời gian mà cơ thể hoạt động hấp thu nhiều nhất, chính vì thế các dưỡng chất có trong hà thủ ô sẽ được hấp thụ tốt nhất.

Lưu ý không nên sử dụng hà thủ ô khi đói nhé!

XEM THÊM: Hà thủ ô hỗ trợ điều trị yếu sinh lý

 

“Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn
hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn”

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586