Người bị tiểu đường có uống được trà Hoa Cúc không?

Người bị tiểu đường có uống được trà Hoa Cúc không? Một số loại trà có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường và giúp thúc đẩy kiểm soát lượng đường trong máu, giảm viêm và tăng cường độ nhạy với insulin – tất cả đều cần thiết cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Trà Hoa cúc có tác dụng với người bị tiểu đường không? Hãy đón đọc bài viết dưới đây nhé!

>>Xem thêm: Trà Hoa Cúc với những tác dụng thần kỳ bạn nên biết

Trà ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường thế nào?

Cả trà và trà thảo dược đều có nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa các hợp chất thực vật mạnh mẽ, và nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại trà đặc biệt có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, một số giống trà có chứa các hợp chất thực vật chống lại tổn thương tế bào, giảm viêm và làm giảm lượng đường trong máu, là những lựa chọn tuyệt vời cho người mắc bệnh tiểu đường

Hơn thế nữa, uống trà không đường có thể giúp cơ thể giữ nước. Nước cần thiết cho mọi quá trình của cơ thể, bao gồm cả điều hòa lượng đường trong máu.

Người bị tiểu đường có uống được trà Hoa Cúc không?

Trà Hoa Cúc có những lợi ích gì với sức khỏe?

Trà hoa cúc là một loại trà dịu nhẹ với hương vị trái cây hơi giống hương thơm và mùi vị của quả táo. Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc uống trà hoa cúc thường xuyên giúp cung cấp vô số các chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể chúng ta. Trà hoa cúc các loại trà với nhiều công dụng như: làm dịu căng thẳng; làm dịu sự lo lắng và các rối loạn thần kinh; ru giấc ngủ vào ban đêm, làm giảm đau bụng, viêm, kích ứng da và bệnh gút, đồng thời thúc đẩy hệ thống miễn dịch.

Trà hoa cúc có lợi ích gì với người bị tiểu đường?

Trà hoa cúc có tác dụng thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong máu khỏe mạnh. Vì vậy, người bị tiểu đường hoàn toàn có thể uống trà hoa cúc rất tốt.

Một nghiên cứu cho thấy những người người mắc bệnh tiểu đường, uống 150 ml trà hoa cúc pha từ 3 gram hoa cúc – 3 lần mỗi ngày sau bữa ăn, trong 8 tuần đã giảm đáng kể nồng độ huyết sắc tố A1c và insulin.

Trà hoa cúc không chỉ giúp kiểm soát tốt nhất lượng đường trong máu. Ngoài ra còn có thể giúp bảo vệ chống lại stress ô xy hóa, từ đó ngăn ngừa bệnh tiểu đường biến chứng.

Nghiên cứu cũng cho thấy những người tham gia uống trà hoa cúc, đã tăng đáng kể về mức glutathione peroxidase, một chất chống ô xy hóa giúp chống lại stress ô xy hóa.

Một nghiên cứu trên 64 người bệnh tiểu đường đã đưa ra kết luận rằng, những người tiêu thụ trà hoa cúc mỗi ngày sau bữa ăn liên tục trong 8 tuần có lượng đường huyết trung bình thấp hơn đáng kể so với những người không sử dụng.

Cách dùng Trà Hoa Cúc cho người bị tiểu đường

Lấy 10g hoa cúc khô, đổ 150 ml nước sôi lắc đều để tráng ấm và hoa rồi đổ nước này đi.  Đổ nước sôi 90 độ C vào, đậy nắp và chờ 5-7 phút cho ngấm thì rót ra thưởng thức. Hương vị trà thơm ngon, uống 3 tách nhỏ/ngày  rất tốt cho sức khỏe.

Người bị tiểu đường cần chú ý điều gì?

Mặc dù nhiều loại trà có thể cải thiện sức khỏe cho người mắc bệnh tiểu đường. Nhưng cần uống trà theo cách thúc đẩy điều chỉnh lượng đường trong máu khỏe mạnh.

Nhiều người thích thêm đường hoặc mật ong để tăng hương vị. Nhưng tốt nhất người mắc bệnh tiểu đường nên uống trà không đường.

Nguyên nhân là khi thêm đường khiến lượng đường trong máu tăng lên, nếu bạn muốn thêm một chút hương vị cho trà, hãy thử vắt chanh hoặc một chút quế thay vì thêm đường.

Trên đây là những thông tin để trả lời cho câu hỏi “Người bị tiểu đường có uống được trà Hoa Cúc không?” Chắc hẳn các bạn đã có cậu trả lời rồi chứ! Chúc độc giả sức khỏe bình an!

Mọi thắc mắc:

CÔNG TY DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng – Xã Cao Dương – Huyện Lương Sơn – Tỉnh Hòa Bình

SĐT: 0976 836 586

WEBSITE: DUOCLIEUHOABINH.NET.VN

*Lưu ý: Tác dụng của dược liệu phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người*