Mật ong hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày

Phùng Thị Minh Phương

1 năm trước

Hiện nay sử dụng dược liệu từ tự nhiên để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày được nhiều người áp dụng vì tính an toàn và đem lại hiệu quả cao. Trong đó có phương pháp trị trào ngược dạ dày bằng mật ong được rất nhiều phản hồi tích cực từ người sử dụng. Vậy mật ong có tác dụng gì? Và cách dùng mật ong hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày như thế nào? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

<<<xem thêm: Mật ong hỗ trợ điều trị ho

Triệu chứng của trào ngược dạ dày

Người mắc chứng trào ngược axit dạ dày sẽ có các biểu hiện điển hình như sau:

Ợ chua: đây là triệu chứng phổ biến nhất. Đặc biệt, sau khi ăn no, người bệnh sẽ liên tục bị ợ chua kèm theo ợ nóng, khiến cổ họng nóng rát và khó chịu. Kèm theo đó là cảm giác đầy bụng, khó tiêu.
Ợ hơi: Ngược lại với ợ chua, ợ hơi thường xảy ra khi bụng đói. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sau khi ăn no hoặc uống nước nhiều, người bệnh sẽ bị ợ, nhưng không có vị chua trong miệng và cảm giác nóng ở cổ, đó là ợ hơi.
Buồn nôn, nôn: Người bị trào ngược dạ dày thực quản khi ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn sẽ luôn có cảm giác “mắc nghẹn” thức ăn ở cổ dễ buồn nôn và nôn ngay sau khi ăn.
Đau tức ngực (đau vùng thượng vị) là một cảm giác như bị đè ép, co thắt ở ngực. Cảm giác đau này bắt đầu từ đoạn thực quản nằm ở vùng ngực, sau đó lan ra 2 cánh tay và xuyên ra sau lưng. Nếu không để ý thì có thể dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý về tim mạch.

Ngoài ra, một số triệu chứng khác như bị đắng và hôi miệng, khó nuốt khi ăn, khàn giọng, ho,… Tuy nhiên, những biểu hiện này không rõ ràng và khá giống với những triệu chứng của bệnh lý khác.

Công dụng mật ong hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt tốt cho sức khỏe. Trong đó, chất chống oxy hóa, đường tự nhiên, các vitamin B, C, E, K cùng hợp chất kẽm, kali có tác dụng cân bằng nồng độ pH trong dịch vị. Đồng thời, cải thiện các triệu chứng ợ chua, buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu.

Do thành phần của mật ong rất giàu hydrogen peroxide nên được xem như loại kháng sinh tự nhiên. Nó có đặc tính kháng khuẩn, khử khuẩn, sát trùng giúp làm sạch và chữa lành các tổn thương ở niêm mạc thực quản. Tình trạng đau tức vùng thượng vị cũng sẽ nhanh chóng được đẩy lùi, giảm tình trạng ngược dịch vị lên thực quản.

Ngoài ra chất oxy hóa trong mật ong giúp ngăn chặn gốc tự do gây bệnh. Vitamin B giúp cân bằng Ph trong dịch vị dạ dày. Kết cấu sánh đặc của mật ong có khả năng bao phủ hơn màng nhầy của thực quản. Vì vậy, mật ong có thể kiểm soát tình trạng trào ngược dạ dày và giúp làm sạch đường ruột, loại bỏ vi khuẩn, tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa.

Cách trị trào ngược dạ dày bằng mật ong

Dùng mật ong nguyên chất

Thực chất, mật ong đã có chứa sẵn các dưỡng chất có lợi trong việc điều trị hội chứng trào ngược dạ dày. Vì thế nên hoàn toàn có thể sử dụng mật ong nguyên chất để giúp cải thiện triệu chứng và giúp cải thiện giấc ngủ của bạn.

Dùng trực tiếp 1 thìa mật ong hoặc pha mật ong với nước ấm vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ để ngăn ngừa trào ngược vào ban đêm.

Kết hợp mật ong với gừng

Mật ong kết hợp với gừng là phương pháp trị trào ngược nên tham khảo

Gừng chứa nhiều phenolic và các chất chống oxy hóa có khả năng giảm viêm, giảm đau và làm lành vết thương. Nó còn giúp trung hòa dịch vị axit dạ dày, ngăn ngừa dịch vị trào ngược thực quản và cải thiện các triệu chứng buồn nôn, ợ nóng do trào ngược dạ dày gây ra. Kết hợp mật ong với gừng sẽ mang lại hiệu quả tốt cho chứng bệnh này.

Cách làm: Gừng đem ép lấy nước cốt, sau đó dùng nước cốt hòa với 2 thìa mật ong và nước ấm, sử dụng đều đặn mỗi ngày để thấy sự cải thiện rõ rệt.

Ngoài ra, có thể sử dụng 500ml mật ong ngâm với 4 – 5 củ gừng, khoảng 1 tuần là có thể sử dụng. Dùng 1 – 2 thìa hỗn hợp pha với nước ấm, ngày uống 2 – 3 lần tước bữa ăn.

Mật ong kết hợp với nghệ

Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong được biết đến từ lâu là bộ đôi hoàn hảo trong điều trị các bệnh lý về dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng nhanh chóng làm liền, se khít các vết tổn thương. Ngoài ra nó còn có thêm đặc tính kháng viêm và cân bằng nồng độ acid.

Cách thực hiện: Dùng nghệ tươi và mật ong

Nghệ tươi đem đi cạo sạch vỏ, rửa sạch và thái nghệ thành những miếng nhỏ;
Cho nghệ vào . Sau đó cho phần nghệ đã được giã này vào miếng vải xô vắt lấy phần nước cốt.
Trộn nước cốt này với mật ong theo tỉ lệ 1:1.
Uống hỗn hợp này ngày 2 lần sáng tối để đạt được tác dụng mong muốn.

Mật ong kết hợp với nha đam

Nha đam có tác dụng giảm trfao ngược và cân bằng dịch vị

Nha đam cũng là một dược liệu có tác dụng rất tốt cho bệnh dạ dày trào ngược. Các thành phần được tìm thấy trong nha đam như vitamin B, vitamin C, vitamin E, Magie, Kẽm…còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hoạt chất anthraquinon có trong nguyên liệu này có đặc tính kháng viêm, giảm đau và trung hoà acid.

Cách làm:

Nha đem đem rửa sạch rồi gọt vỏ lấy phần thịt trắng bên trong. Sau đó, xay nhuyễn nha đam.
Cho nha đam vào lọ thủy tinh rồi thêm mật ong vào và khuấy đều.
Để vào ngăn mát tủ lạnh, mỗi ngày dùng 2 – 3 lần trước khi ăn và mỗi lần 1 – 2 thìa.

Tuy nhiên những người đang bị rối loạn tiêu hóa thì mật ong ngâm nha đam không phù hợp.

Mật ong ngâm tỏi chữa trào ngược dạ dày

Tỏi cũng là một loại thực phẩm có tính chống viêm cao. Mật ong khi kết hợp với tỏi sẽ thúc đẩy quá trình điều trị trào ngược dạ dày nhanh chóng và hiệu quả hơn. Cách thực hiện như sau:

Dùng 15g tỏi bóc bỏ vỏ, rửa sạch, để ráo nước rồi đập nát. Sau đó, cho phần tỏi đã đập vào trong hũ thủy tinh có nắp đậy.
Rót 100ml mật ong vào hũ thủy tinh cho ngập tỏi, đậy kín. Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, không có ánh nắng mặt trời.
Sau 3 tuần, có thể sử dụng tỏi ngâm mật ong để ăn hoặc uống mỗi ngày từ 2 – 3 lần.