Cách đẹp da nhờ Trà Hoa Cúc

Cách đẹp da nhờ Trà Hoa Cúc. Uống trà hoa cúc có một lịch sử lâu dài trong văn hóa các nước phương Đông. Trà hoa cúc được biết đến với hương thơm nhẹ nhàng và nhiều lợi ích cho cơ thể như, ngủ ngon, giải độc, giải nhiệt, cải thiện thị lực, giảm các triệu chứng đau họng và sốt. Nhưng có một lợi ích đặc biệt khiến cho hoa cúc ngày nay được ưa chuộng hơn cả đó là bởi nó rất tốt cho da.

>>Xem thêm: Cách pha trà hoa cúc giúp tiêu hóa tốt

Vì sao Trà hoa cúc tốt cho da?

Tất cả các giống hoa cúc đều tốt cho da. Theo truyền thống, chúng được sử dụng để điều trị kích ứng da, đỏ và chàm. Rất nhiều beta-carotene có thể được tìm thấy trong hoa cúc tham gia vào quá trình trao đổi chất và duy trì cơ thể con người. Beta-carotene cũng phân hủy thành vitamin A để cung cấp nhiều công dụng khác nhau. Vitamin A thể hiện dưới dạng chất chống oxy hóa; cùng với flavonoid có trong hoa cúc; giúp chống lại các gốc tự do. Uống trà hoa cúc hoặc sử dụng nó trên da của bạn sẽ làm giảm nếp nhăn và các khuyết điểm trên da; giúp giảm sự đổi màu da; loại bỏ bọng mắt. Với tác dụng sát trùng và chống viêm, nó thường được sử dụng để giúp giảm sưng và đỏ của mụn trứng cá.

trà hoa cúc đẹp da
Trà hoa cúc giúp đẹp da

Uống trà hoa cúc là cách duy nhất để thưởng thức trọn hương vị và lợi ích của nó nhưng cũng có những cách khác linh động hơn.

Trà hoa cúc giúp đẹp da 

Dùng trà hoa cúc hàng ngày thói quen đó sẽ giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da của bạn từ sâu bên trong.

– Đọc sách, thức khuya, làm việc với máy tính, điện thoại nhiều làm mắt mờ, tầm nhìn yếu, hay đau mắt, khô mắt, đỏ mắt… dùng trà hoa cúc thường xuyên sẽ cải thiện tốt cho mắt. Người làm văn phòng nên đặt ly trà hoa cúc trên bàn làm việc để uống hàng ngày.

– Mất ngủ, mắt bị thâm quầng uống 1 cốc trà hoa cúc trước khi đi ngủ sẽ dịu thần kinh, ngủ tốt, sáng ra gương mặt sẽ sáng đẹp. Đặt túi lọc trà hoa cúc lên 2 mắt trong 5 phút là giảm quầng thâm dưới mắt và bọng mắt.

– Da dẻ bị trứng cá, mụn nhọt, ghẻ ngứa… dùng trà hoa cúc với hoa kim ngân, bồ công anh giúp tiêu độc, nhuận gan, nhanh lành vết thương nhỏ.

– Muốn da sáng mịn, uống trà hoa cúc kết hợp với nấm phục linh để sắc mặt tươi tắn, làn da sáng mịn.

Cách sử dụng trà hoa cúc giúp đẹp da

Mặt nạ trà hoa cúc và lòng trắng trứng

Tác dụng: giảm nếp nhăn, làm mềm da, ức chế hiệu quả việc sản xuất melanin khi sử dụng thường xuyên.

Chuẩn bị: 5 gram hoa cúc khô, một lòng trắng trứng

Thực hiện:

Đổ 50 ml nước nóng lên hoa cúc và chờ cho nước nguội

Pha trộn hoa cúc với nước nguội cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn

Khuấy đều lòng trắng trứng với hoa cúc trộn đều

Thoa hỗn hợp lên mặt

Chờ đến khi khô, rửa sạch bằng nước, thoa kem dưỡng ẩm

trà hoa cúc đẹp da
Trà Hoa Cúc làm từ hoa cúc tươi

Trà hoa cúc đá lạnh trị mụn

Tác dụng: giảm sưng, tăng tốc quá trình lành vết thương, kiểm soát sự tái phát của mụn khi sử dụng lâu dài.

Chuẩn bị: 50 gram hoa cúc khô, khay đựng đá viên

Thực hiện:

Đun sôi hoa cúc với 300ml nước và đun nhỏ lửa trong 20 phút

Đợi nước nguội, sau đó lọc bỏ hoa cúc

Đổ nước đã nguội vào khay làm đá, bảo quản trong tủ đá

Khi nước hoa cúc bị đóng băng, hãy chà lên mụn trong 5 phút, thực hiện hai lần mỗi ngày

Cách pha trà hoa cúc khô

Nguyên liệu: 10g hoa khô, 200ml nước.

Cách làm : Đổ nước sôi vào trà, lọc đổ nước đầu để tráng trà. Cho nước sôi vào hoa hãm trong 10 phút rồi thưởng thức.

Cách pha trà hoa cúc kết hợp với các loại trà khác

Hoa cúc kết hợp mật ong

Nguyên liệu: cúc hoa, mật ong, nước

Cách làm: Cho nước và hoa cúc vào bình, tráng qua nước sôi. Có thể hãm hoặc đun một nồi nước sôi lên, cho hoa cúc vào, đun nhỏ lửa 5 phút. Sau khi đun xong đổ ra ly rồi cho 1-2 thìa cà phê mật ong vào.

Hướng dẫn uống trà hoa cúc đúng cách

Uống trà vào sáng sớm: Sau khi ăn sáng khoảng 30 phút, hãy dùng một ly trà hoa cúc để có được tinh thần sảng khoái, thư thái.
Sau bữa ăn trưa: Với đặc tính giúp mát gan, trà hoa cúc là lựa chọn phù hợp nhất cho bạn sau bữa trưa. Bạn có thể cho thêm một chút mật ong hay cam thảo để thêm hương vị cho trà. Với sự kết hợp này, đảm bảo bạn sẽ có được ly trà thơm ngon, thanh mát giúp xua tan mệt mỏi của giờ trưa.
Sau bữa ăn tối: Uống một ly trà sau ăn tối 30 phút sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Đồng thời, đây cũng là thời điểm để các chất dinh dưỡng trong trà hấp thụ vào cơ thể. Từ đó giúp cơ thể được mạnh khỏe, tăng cường thêm các chất dinh dưỡng vào sâu bên trong.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên uống từ 1-2 ly trà hoa cúc mỗi ngày…Để phù hợp với thời gian của bạn, hãy cân đối thời gian uống trà và cảm nhận sự  thay đổi của cơ thể trong từng ngày.

Mọi thắc mắc:

CÔNG TY DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng – Xã Cao Dương – Huyện Lương Sơn – Tỉnh Hòa Bình

SĐT: 0976 836 586

WEBSITE: DUOCLIEUHOABINH.NET.VN

*Lưu ý: Tác dụng của dược liệu phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người* 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *