Uống nước rau má hàng ngày có tốt không?

Rau má từ lâu đã được xem là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe chính vì thế mà nó được người dân sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày. Ngoài dùng để sắc uống, thì chúng ta có thể sử dụng để làm nước ép cũng mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có rất nhiều người đang thắc mắc rằng uống nước rau má hàng ngày có tốt không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay nhé!

Mô tả cây rau má

Rau má là loại cây thân thảo, sống lâu năm thân mọc thẳng, thân non màu tía nhạt, thân già màu tía đậm hơn, có lông trắng và khía dọc nhỏ; có nhiều mấu, mỗi mấu phát triển thành một cây. Rễ chùm, màu trắng vàng.

Lá mọc so le, nhưng thường tụ hợp 2-5 lá ở một mấu; có cuống dài, phiến hình thận hay tròn, mép khía tai bèo. Gân lá kiểu chân vịt, 6-8 gân nổi rõ ở mặt dưới. Bẹ lá dài 8-15 mm, có gân dọc màu xanh, mặt trong màu trắng, mặt ngoài hơi tím.

Cụm hoa tán đơn gồm 3 hoa mọc trên trục phát hoa hình trụ, dài 5-10 mm, màu xanh tím, đậm hơn ở gốc, có nhiều lông trắng mịn, mảnh. Tán có 2 lá bắc, màu xanh, có sọc tía, đậm hơn ở gốc lá, có lông mịn và tồn tại cùng quả. Hoa đều, lưỡng tính.

Quả bế đôi, hình tim, đầu bằng, hai bên bị ép dẹp.

Bộ phận được sử dụng

Toàn bộ cây đều được sử dụng để làm dược liệu

Cách làm nước ép từ rau má:

Có nên uống nước rau má hàng ngày không?

Hiện chưa có một nghiên cứu nào chỉ ra con số chính xác về thời gian và số lượng rau má sử dụng có thể gây bệnh, Tuy nhiên theo khuyến cao dùng quá nhiều rau má và kéo dài có thể gây biến chứng cho một số tế bào máu, tế bào gan, tế bào thận. Chính vì vậy khi sử dụng nó người dân cũng cần lưu ý như khi dùng thuốc.

Bình thường mỗi người chỉ nên sử dụng khoảng 40g rau má thôi nhé!

XEM THÊM:Lợi ích từ rau má đối với sức khỏe

“Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn
hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn”

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586