Bài thuốc hay, Thảo Quyết Minh
Thảo quyết minh hỗ trợ điều trị chứng khó ngủ, ngủ không sâu giấc
Thảo quyết minh hay còn được gọi là hạt muồng, đây là một trong những vị thuốc thảo dược tự nhiên giúp đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Đặc biệt trong đó phải kể đến là tác dụng hỗ trợ điều trị tình trạng khó ngủ hay mất ngủ rất là tốt.
Nguyên nhân gây mất ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể bởi giấc ngủ giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng. Chính vì thế khi mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, lừ đừ và không đủ năng lượng để hoạt động vào ban ngày. Vậy những nguyên nhân gây mất ngủ phổ biến đó là:
- Căng thẳng, stress.
- Bị rối loạn giờ thức và ngủ trong ngày vì thay đổi lịch làm việc hoặc do chênh lệch múi giờ.
- Sử dụng các chất gây nghiện và kích thích như: Cà phê, trà, thuốc lá, rượu,…
- Ăn quá no trước giờ đi ngủ, gây nặng bụng, khó tiêu, ợ hơi.
- Các yếu tố về môi trường ngủ xung quanh như: có quá nhiều ánh sáng, tiếng ồn, nhiệt độ, độ ẩm
Cách để chế biến thảo quyết minh (hạt muồng)
Quả thảo quyết minh sau khi thu hái, phơi khô, tách bỏ vỏ, lấy hạt. Hạt thảo quyết minh đem phơi hoặc sấy khô. Khi dùng có thể sao vàng bằng lửa nhỏ đến khi có mùi thơm. Đôi khi có thể sao cháy tùy mục đích trị bệnh.
Thảo quyết minh sao vàng
Hạt thảo quyết minh rửa sạch, để ráo rồi sao với chảo (đã để nóng già). Sao đến khi lớp ngoài xuất hiện lớp dầu bóng. Tiếp tục sao đến khi dầu ráo, màu của hạt chuyển sang màu vàng. Lấy hạt ra và để nguội.
Thảo quyết minh sao cháy
Hạt thảo quyết minh khi sao vàng rồi thì vẫn tiếp tục sao đến khi lớp vỏ ngoài đen dần, trên mặt chảo có lớp khói màu vàng cam, có mùi nồng. Sao đến khi tất cả các hạt có màu đen đều, khói chuyển sang khói đen, mùi thơm cháy nồng (vữa chưa khét), ngưng sao và trải ra khay để nguội.
Cách dùng thảo quyết minh hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ
Chuẩn bị: Hạt thảo quyết minh 20g, Mạch môn 15g, Tâm sen (đã sao) 6g.
Thực hiện: Mang các vị thuốc trên đi rửa sạch, sau đó cho vào ấm sắc lấy nước uống trong ngày.
Thảo quyết minh hỗ trợ điều trị viêm võng mạc
Chuẩn bị: Hạt thảo quyết minh 10g, Vong nguyệt sa 10g, Dạ minh sa 10g, Cam thảo 6g, Hồng táo 5 quả.
Thực hiện: Mang các vị thuốc trên cho vào ấm sau đó sắc lấy nước uống đều đặn trong ngày.
“Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn
hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn”
Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.
Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
