Mỗi ngày lấy 2 thìa cà phê cao bách bộ pha vào 300ml nước ấm hòa tan và khoáy đều. Sau đó là chúng ta có thể uống luôn được. Kiên trì sử dụng để đặn hàng ngày để có được hiệu quả tốt nhất