Cao huyết áp nên dùng củ sâm đất không?

Từ xa xưa, củ sâm đất vốn đã xuất hiện trong các món ăn cũng như là dược liệu của nhiều bài thuốc Đông Y, giúp hỗ trợ điều trị rất nhiều bệnh. Đặc biệt trong đó phải kể đến là tác dụng giúp hỗ trợ điều trị chứng bệnh cao huyết áp rất tốt.

Cách để lựa chọn củ sâm đất ngon, chất lượng

Để chọn mua được củ sâm đất ngon đúng ý, xin “mách bạn” một số bí quyết:

Chọn củ có kích thước vừa phải, không chọn củ quá to sẽ giảm độ ngọt giòn hoặc chọn củ nhỏ, dài thì có nhiều xơ.
Hạn chế chọn củ bị rỗ màu đen, quá mềm, tránh trường hợp bị thối hỏng.
Nên dùng trong thời gian sớm nhất để sâm đất không bị mất chất dinh dưỡng.

Bệnh cao huyết áp dùng củ sâm đất được không?

Hàm lượng vitamin cao cùng với Natri có trong củ sâm đất có tác dụng rất tốt với người bị bệnh cao huyết áp và bổ não, giúp não bộ có đủ oxy hoạt động và giúp mạch máu não lưu thông tốt hơn. Hơn thế nữa, chất xơ hòa tan có trong củ sâm đất sẽ giúp cơ thể hấp thụ cholesterol xấu có hại cho sức khỏe và hệ tim mạch.

Những đối tượng có nguy cơ bị cao huyết áp

Thừa cân béo phì;
Lối sống tĩnh tại, lười vận động;
Ăn uống không lành mạnh;
Ăn quá nhiều muối;
Sử dụng lạm dụng rượu, bia;
Hút thuốc lá;
Căng thẳng thường xuyên.

Bài thuốc từ củ sâm đất giúp hỗ trợ điều trị cao huyết áp

chuẩn bị: 12g sâm đất

thực hiện: Mang dược liệu đi rửa sạch, sau đó cho vào ấm sắc lấy nước uống thay cho trà hằng ngày. Kiên trì sử dụng đều đặn để huyết áp được ổn định nhé.

Một số món ăn từ củ sâm đất

Củ sâm đất có thể ăn sống hoặc dùng làm nguyên liệu chế biến các món ăn đơn giản tại nhà. Dưới đây là một số những món ăn được người dân áp dụng từ củ sâm đất như:

Nộm sâm đất: Sâm đất thái sợi mỏng rồi trộn với tôm hoặc thịt gà xé, ăn kèm với các món chiên xào sẽ giảm bớt cảm giác ngấy.
Sâm đất hầm xương: Món canh thanh mát dễ ăn, củ sâm đất khi hầm chín có vị ngọt bùi, dẻo thơm và không bị nát.
Thịt bò xào sâm đất: Sâm đất xào cùng thịt bò và hành tỏi phi thơm là món ăn rất “đưa cơm” bởi vị đậm đà, thơm bùi hòa quyện.

XEM THÊM: Sâm đất hỗ trợ điều trị táo bón

*Lưu ý: Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người vì vậy mà có người dùng thấy hiệu quả có người dùng chưa được hiệu quả như mong muốn*

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản, để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586