Rau má giúp hỗ trợ điều trị chứng táo bón

Tao bón là bệnh lý rất phổ biến và thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Lâu ngày gây hại cho đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Trẻ em thì quấy khóc, biếng ăn, chậm lớn, người lớn bị táo bón lâu ngày dễ phát triển bệnh trĩ, nứt, rò hậu môn… Chính vì thế cần phải điều trị táo bón càng sớm càng tốt. Sử dụng rau má là cách mà được rất nhiều người áp dụng để hỗ trợ điều trị chứng táo bón. Hãy đọc bài viết dưới đây để tham khảo ngay nhé!

Công dụng rau má trong y học cổ truyền

Theo y học cổ truyền, rau má có vị đắng tính hàn, quy vào kinh tỳ, can và thận

• Kiết lỵ và tiêu chảy mùa hè
• Nôn mửa, vàng da.
• Đái buốt, chảy máu cam.
• Bảo vệ thần kinh.
• Chống ghẻ lở, kháng nấm, diệt côn trùng.
• làm ành vết thương.
• Thảo dược làm đẹp da.

Tác dụng của rau má đối với hệ tiêu hóa

Rau má giúp cải thiện các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa: Hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa trong rau má có vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe của hệ thống tiêu hóa trong đó có ruột và đại tràng. Hơn nữa, rau má còn giúp cải thiện đáng kể tình trạng táo bón ở cả người lớn và trẻ em. Vì vậy, ăn rau tốt cho sức khỏe.

Tác dụng thanh lọc, giải độc cơ thể từ rau má

Thành phần hoạt chất trong rau má kích thích cơ thể đào thải độc tố, muối, nước và thậm chí có bao gồm cả chất béo dư thừa qua đường tiểu. Quá trình đào thải này có tác dụng giúp giảm bớt áp lực đối với thận, đồng thời độc tố được thải nhanh chóng hơn, và giúp cơ thể cân bằng dịch tạo trạng thái khỏe mạnh hơn.

Nguyên nhân gây táo bón

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón và dưới đây là một số những nguyên nhân phổ biến nhất:

• Uống không đủ nước (làm phân khô cứng);
• Lượng chất xơ ăn vào không đủ (chất xơ có nhiều trong ngũ cốc, trái cây và rau quả);
• Uống nhiều cà phê, trà hoặc rượu (những chất này có tác dụng lợi tiểu, làm người bệnh đi tiểu nhiều dẫn đến mất nước tương đối, gây ra sự tăng hấp thụ nước từ ruột và điều này làm phân cứng hơn và gây ra táo bón);
• Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo động vật (kể cả các sản phẩm từ sữa, thịt và trứng), đường tinh luyện;
• Bỏ qua cảm giác muốn đi tiêu, nhịn đi tiêu…Nếu điều này xảy ra kéo dài, sau một thời gian, người bệnh có thể mất cảm giác muốn đi tiêu và gây ra táo bón;
• Ít vận động cũng có thể gây ra táo bón.

Bài thuốc từ rau má hỗ trợ điều trị táo bón

Sử dụng khoảng 30g rau má rươi, sau đó rửa sạch, để ráo nước rồi mang đi dã nát. Dùng bã rau má đó mang đi đắp lên rốn rồi băng lại. Mỗi ngày thực hiện 1-2 lần đến khi hết táo bón thì dừng.

XEM THÊM: Cách pha trà rau má tốt nhất

“Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn
hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn”

Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586