Uống chè vằng giúp ổn định huyết áp cho người huyết áp cao

Uống chè vằng giúp ổn định huyết áp. Dù chè vằng là loại thảo dược quen thuộc và lành tính mang lại nhiều tác dụng tốt như thanh nhiệt, giải độc… Ít ai biết rằng, Chè vằng còn giúp ổn định huyết áp hiệu quả cho người bị huyết áp cao. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp quý độc giả tìm hiểu về căn bệnh huyết áp cao và công dụng giúp ổn định huyết áp cao.

>>Xem thêm: Chè vằng hỗ trợ điều trị viêm nhiễm cho phụ nữ sau sinh

Huyết áp cao là gì?

Huyết áp cao (tăng huyết áp) được gọi là “kẻ sát nhân thầm lặng.” Điều này là do hầu hết thời gian nó không gây ra các triệu chứng.

chè vằng giúp ổn định huyết áp
Huyết áp cao là kẻ giết người thầm lặng

Trong mạch máu khỏe mạnh, máu di chuyển thông suốt qua mạch và tạo một áp lực bình thường lên thành mạch. Huyết áp cao xảy ra khi máu đẩy quá mạnh ép vào thành động mạch. Điều này gây tổn thương cho các thành động mạch và sau đó là hình thành mô sẹo khi nó lành lại. Điều này làm cho các động mạch cứng và yếu. Mảng bám dính vào mô sẹo làm hẹp và làm cứng các động mạch.

Huyết áp cao cũng làm cho tim hoạt động vất vả hơn để đưa máu ra cơ thể. Huyết áp cao làm tăng nguy cơ cơn đau tim, còn được gọi là nhồi máu cơ tim cấp, hay AMI, suy tim, và đột quỵ. Nó cũng có thể dẫn đến bệnh thận, và mù lòa.

Nguyên nhân gây ra cao huyết áp

Có nhiều nguyên nhân gây ra cao huyết áp, chủ yếu do lối sống và quá trình sinh hoạt mà khiến cho huyết áp tăng. Một số nguyên nhân cơ bản sau

  • Cân nặng
  • Tuổi cao
  • Hút thuốc
  • Ăn mặn
  • Do hệ quả của một số bệnh khác:
  • Do căng thẳng, stress thường xuyên

Cách kiểm soát cao huyết áp

Nếu huyết áp của bạn quá cao, hãy trao đổi với bác sĩ về chương trình để giảm. Dưới đây là các bước quý vị có thể thực hiện để giúp giảm huyết áp của mình.

  • Chọn thực phẩm tốt cho tim.
  • Giảm natri trong chế độ ăn làm giảm sự giữ nước.
  • Duy trì câng nặng có lợi cho sức khỏe.
  • Tập thể dục thường xuyên.
  • Ngừng hút thuốc.
  • Hạn chế rượu.
  • Kiểm soát căng thẳng (stress).

Uống chè vằng giúp ổn định huyết áp cho người huyết áp cao

Chè vằng là một loại dược liệu lành tính, có thể sử dụng hàng ngày như thức uống thay cho nước lọc. Nhờ vào những thành phần dược chất của chè vằng đa giúp cho người dùng có thể ngăn ngừa được một số căn bệnh và đặc biệt là ổn định huyết áp cho người bị cao huyết áp.

chè vằng giúp ổn định huyết áp
Cây chè vằng mang lại nhiều lợi ích tốt

Chè vằng được dùng để cân bằng huyết áp cho những người bị cao huyết áp. Bởi trong chè vằng có chứa chất Terpenoid dưỡng chất này có công dụng cân bằng huyết áp cho những người thường xuyên bị cao huyết áp. Ngoài ra chè vằng chứa chất chống oxy hóa, làm giảm áp lực máu vào thành mạch, phòng ngừa cao huyết áp và chứng xơ vữa động mạch, đặc biệt là ở người cao tuổi.

Nếu như nói thừa cân béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn tới cao huyết áp thì chè vằng lại là thức uống giảm cân vô cùng tuyệt vời. Theo các chuyên gia, trong chè vằng chứa chất Glycozit đắng. Khi chất này đi vào cơ thể sẽ có tác dụng đẩy nhanh quá trình tiêu hủy lượng mỡ thừa và tiêu hóa thức ăn. Do đó chè vằng có tác dụng giảm béo rất tốt.

Cách uống chè vằng giúp ổn định huyết áp

Sử dụng cao chè vằng: Mỗi ngày cắt 1 miếng cao chè vằng khoảng 10 gam hòa với 2 lít nước sôi. Chia làm nhiều lần uống trong ngày.

chè vằng giúp ổn định huyết áp
Chè vằng giúp ổn định huyết áp cho người cao huyết áp

Sử dụng chè vằng khô: Mỗi ngày lấy khoảng 20 – 30 gam lá chè vằng khô đem đun với 2 lít nước trong 15 phút. Chia làm nhiều lần uống trong ngày.

Một số lưu ý khi dùng chè vằng

  • Uống chè vằng lúc còn ấm sẽ tốt hơn khi nguội.
  • Phụ nữ có thai không được uống chè vằng.
  • Người bị huyết áp thấp tuyệt đối không nên uống chè vằng
  • Một số người bị dị ứng với các thành phần trong chè vằng cũng không nên dùng.
  • Sử dụng đúng liệu lượng cho phép.

Mọi thắc mắc:

CÔNG TY DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH

Địa chỉ: Thôn Om Làng – Xã Cao Dương – Huyện Lương Sơn – Tỉnh Hòa Bình

SĐT: 0976836586

WEBSITE: DUOCLIEUHOABINH.NET.VN

*Lưu ý: Tác dụng của dược liệu phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người*

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *