Phụ nữ sau sinh có nên nên dùng nấm lim xanh không?

Phụ nữ sau sinh thường chịu ảnh hưởng nhiều về sức khỏe. Chính vì vậy dinh dưỡng và chế độ chăm sóc sức khỏe đối với chị em sau sinh cần được lưu ý. Một số chị em thường đến các cơ sở chăm sóc sắc đẹp để lấy lại vóc dáng, làn da…Một số chị em không có tiềm lực về tài chính thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm đẹp tại nhà. Nấm lim xanh là loại dược liệu được chị em tin dùng. Tuy nhiên với phụ nữ sau sinh có nên dùng nấm lim xanh không? là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Vậy thực hư câu trả lời cho vấn đề này như thế nào? Mời chị em cùng tham khảo bài viết dưới đây của https://duoclieuhoabinh.net.vn

Giới thiệu nấm lim xanh

Nấm lim xanh là loại dược liệu tự nhiên, mọc trên thân của các cây lim mục trong rừng. Nhờ sinh trưởng phát triển dựa vào các dưỡng chất của cây lim mà loại dược liệu này chứa rất nhiều dưỡng chất tốt. Ở Việt nam nấm lim xanh phân bố chủ yếu ở rừng Trường Sơn, Tây Nguyên, vùng núi của Lào.

Nấm lim xanh có nhiều loại với nhiều màu sắc khác nhau. Dưới đây là một số loại nấm lim xanh.

Hồng linh chi
Bạch linh chi
Hắc linh chi
Tử linh chi
Hoàng linh chi
Thanh linh chi

Nấm lim xanh

Theo nhiều công trình nghiên cứu cho thấy, nấm lim xanh chứa nhiều thành phần hoạt chất có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Dưới đây là danh sách các thành phần hoạt chất có trong nấm lim xanh.

Triterpense: là một hoạt chất quý với nhiều công dụng tuyệt vời như khử các gốc tự do, chống oxy hóa, hạn chế quá trình oxy hóa. Ngăn chặn sự tấn công của các tế bào gây lão hóa cơ thể.
Germanium: Là thành phần chính trong hoạt chất của nấm lim xanh, có tác dụng làm tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Phòng ngừa ung thư.
Adenosine: Là hoạt chất có vai trò quan trọng đối với quá trình sinh hóa, giúp giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Từ đó giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Ling zhi-8 protein: hoạt chất này có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, hạn chế di căn, ổn định hệ miễn dịch, phòng chống ung thư…
Vitamin: Trong Nấm lim xanh có chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin B, E, A, C giúp kích thích tiêu hóa, điều tiết lượng đường huyết trong máu…

>>> Xem thêm Những đối tượng nên sử dụng nấm lim xanh