Lý do nên uống nước quả Câu kỷ tử mỗi ngày

Cây câu kỷ tử được ví như tinh hoa của đất trời. Loài cây này đã được sử dụng và lưu truyền rộng rãi ở các nước châu á. Kỷ tử là cây như thế nào? Lý do nên uống nước quả Câu kỷ tử mỗi ngày là gì? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Mô tả cây kỷ tử

Kỷ tử còn có tên là Câu khởi, khởi tử, địa cốt tử, câu kỷ tử. Tên khoa học là Lycium sinense Mill, thuộc họ Cà (Solanaceae).

Cây kỷ tử là loại cây nhỏ, cao từ 0.5 – 1.5m. Cành mảnh, một vài kẽ lá có có gai ngắn. Lá nguyên nhẵn, mọc cách, một số mọc vòng, cuống lá ngắn. Phiến lá hình mũi mác, hẹp đầu ở gốc. Ra hoa từ tháng 6-9, kết quả từ tháng 7-10. Hoa có màu tím đỏ. Quả mọng, hình trứng, khi chín có màu tím đỏ hay vàng đỏ.

Thành phần hóa học của quả Câu kỷ tử:

Thành phần chủ yếu có Betain, nhiều loại axit amin, polysaccharid, vitamin B1, B2, C, acid nicotinic, Ca, P, Fe.
Trong 100g quả có 3.96mg Caroten, 150mg Canxi, 6.7mg P, 3.4mg sắt, 3mg Vitamin C, 1.7 mg axit nicotic, 0.23mg Amon sunfat

Theo Đông Y Kỷ Tử có tính hơi hàn, không độc. Vị ngọt, tính bình. Qui vào 3 kinh: Can, Thận, Phế.

Còn Theo các nghiên cứu y học hiện đại: Câu kỷ tử có chứa 4 chất chống lão hóa và thành phần polysaccharids khác nhau (LBP 1, 2, 3, 4). Chỉ huy và kiểm soát hệ thống sinh hóa phòng chống bệnh. Thực sự tác động tích cực vào chức năng của từng tế bào khắp cơ thể.

Xem thêm >>> Cách pha trà câu kỷ tử

Lý do nên uống nước quả Câu kỷ tử mỗi ngày

#1. Tăng cường năng lượng cho cơ thể, kéo dài tuổi thọ

Câu kỷ tử chứa nhiều dưỡng chất làm tăng sức chịu đựng, dẻo dai, bền bỉ cho cơ thể. Giúp loại bỏ mệt mỏi, đặc biệt có khả năng phục hồi sức khỏe sau khi bị bệnh. Câu kỷ tử làm giảm chất béo của cơ thể, ngủ ngon, cải thiện trì nhớ, làm cơ thể ấm, phục hồi khả năng sinh lý, và nhìn bề ngoài thấy trẻ hơn. Chất polysaccharides và antioxidants trong hạt kỷ tử chống lão hóa, tiêu diệt các gốc tự do làm hại cơ thể giúp kéo dài tuổi thọ.

#2. Làm hạ huyết áp, choleterol trong máu

Chất polysaccharides trong Câu kỷ tử có thể ngăn ngừa và kiểm soát được bệnh cao áp huyết. Chất beta-sitosterol làm hạ cholesterol trong máu và antioxidants của nó giữ cho cholesterol không bị oxyde hóa đóng cục trong động mạch. Chất flavonoids trong Câu kỷ làm giãn nở động mạch và mềm ống mạch.

#3. Ngăn ngừa ung thư

Câu kỷ có chứa một loại khoáng chất chống ung thư. Những antioxidants mạnh và chất polysaccharides duy nhất có thể chặn dừng lại những thay đổi đột biến của tế bào dẫn đến ung thư.

Chất Interleukin-2 (IL-2) trong Câu kỷ là một chất chính phân hủy tế bào protein có khả năng chống u bướu trong nhiều bệnh ung thư khác nhau. Câu kỷ cũng có khả năng tạo ra một tiến trình phá vỡ tế bào ung thư và đào thải ra ngoài.

#4. Tăng khả năng sinh sản

Câu kỷ tử làm tăng testosterone trong máu nên làm tăng khả năng ham muốn của cả nam và nữ. Trong y học cổ truyển, câu kỷ tử dùng để cải thiện khả năng sinh lý, điều trị vô sinh hiếm muộn, tăng chất lượng tinh trùng, …

#5. Giúp giảm cân an toàn

Kỷ tử chứa nhiều chất xơ và vitamin, ít chất béo nên rất tốt cho cơ thể. Đồng thời chất polysaccharides làm giảm trọng lượng cơ thể bởi nó làm tăng sự chuyển hóa dưỡng chất thành năng lượng thay vì chuyển hóa thành chất béo.

#6. Cải thiện thị lực

Câu kỷ tử chứa nhiều antioxidant carotenoids có thể bảo vệ chống lại sự thoái hóa gây ra cườm mắt. Câu kỷ có khả năng rút ngắn thời gian thích nghi của mắt với bong tối, nó cũng cải thiện thị lực trong ánh sáng mờ.

#7. Điều trị bệnh tim mạch

Câu kỷ tử chứa cyperone, một sesquiterpene có lợi cho tim và áp lực tuần hoàn huyết. Chất anthocyanins giúp duy trì sự bền dẻo động mạch làm cho không bị nghẽn mạch.

Cholesterol và những chất béo khác trong máu có thể làm chết ngườI khi chúng tạo phản ứng hình thành peroxides hóa chất béo trong máu có thể dẫn tớI bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và tai biến mạch máu não. Câu kỷ tử làm tăng một enzyme quan trọng trong máu để ngăn ngừa sự hình thành peroxide hóa lipid béo trong máu – nguyên nhân dẫn tớI bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và tai biến.