Hoàng kỳ là một trong những vị thuốc y học cổ truyền giúp mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Chính vì thế mà vị thuốc này được người dân rất ưa chuộng sử dụng. Một trong số những tác dụng đó phải kể đến đó là tác dụng hỗ trợ điều trị tình trạng táo bón rất tốt. Vậy cách sử dụng hoàng kỳ để hỗ trợ điều trị táo bón như thế nào là tốt nhất? chúng ta cùng đi vào bài đọc dưới đây để tìm hiểu ngay nhé!
Cách để điều chế dược liệu hoàng kỳ
- Hoàng kỳ phiến: Loại bỏ tạp chất, phân loại to, nhỏ, rửa sạch, ủ mềm, thái phiến dày, phơi khô.
- Hoàng kỳ chích mật: thái phiến, lấy mật ong, hòa với ít nước sôi, trộn đều, ủ cho ngấm, sao nhỏ lửa cho vàng, khi sờ không dính tay thì lấy ra để nguội. (Tỉ lệ 10 kg hoàng kỳ thì dùng 2,5 kg đến 3,0 kg mật ong)
Dùng hoàng kỳ để nấu trong nhiều món ăn ngon bổ dưỡng
Gà hầm hoàng kỳ
Chuẩn bị: 1 con gà đen, 20g hoàng kỳ, 10g đương quy, 10g phục linh
Thực hiện:
- Bước 1:Thịt gà đen sau khi mổ thịt dùng muối hoặc chanh chà xát bên trong và thân ngoài để khử mùi hôi. Sau đó rửa gà lại với nước sạch, để ráo.
- Bước 2: Hoàng kỳ, đương quy, phục linh rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn, để ráo
- Bước 3: Nhồi hoàng kỳ, đương quy, phục linh vào bụng gà. Sau đó lấy chỉ khâu lại cho vào nổi. Đổ lượng nước vừa đủ, đun cho đến khi chín thịt nhừ rồi sau đó nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Bước 4: Múc ra chén và thưởng thức hương vị thơm ngon, bổ dưỡng của món gà hầm Hoàng kỳ.
Cháo hoàng kỳ
chuẩn bị: Lúa mạch 50g, Đậu lăng 50g, Đậu xanh 50g, Hạt sen 50g, Táo đỏ 30g, Kỷ tử 10g, Hoàng kỳ 250g
Thực hiện:
- Bước 1: Hoàng kỳ ninh nhừ trong 2 lần để lấy nước và tận dụng được hết chất dinh dưỡng của dược liệu
- Bước 2: Các loại nguyên liệu khác rửa sạch và ngâm với nước
- Bước 3: Cho tất cả những nguyên liệu trên vào nồi nước hoàng kỳ vừa ninh. Đun nhỏ lửa trong khoảng 40 phút
- Bước 4: Cho kỷ tử vào đun trong 10 phút nữa là được
Bài thuốc từ hoàng kỳ hỗ trợ điều trị táo bón
Dùng 40 gram Hoàng kỳ cùng với 8 gram Đương quy (tẩm rượu). Đem hai vị thuốc trên sắc để lấy nước dùng, uống khi bụng đói.
Cách để phòng ngừa táo bón
- Duy trì một chế độ ăn giàu chất xơ bao gồm tăng cường rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên cám.
- Hạn chế các ăn các thực phẩm không lành mạnh như thực phẩm giàu chất béo có nguồn gốc động vật, đồ ăn công nghiệp, nước ngọt đóng chai, bia, rượu, hút thuốc lá, các loại quả xanh, chát.
- Nên vận động hàng ngày để có hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất
- Tránh căng thẳng, trầm cảm, stress.
- Không ngồi bồn cầu quá lâu, không rặn khi đại tiện
- Nên tập thói quen đi đại tiện vào một khung giờ hàng ngày
- Ngoài ra, đối với trẻ uống sữa bột, việc ngừng hoặc đổi loại sữa trẻ đang uống hiện tại có thể giúp cải thiện tình trạng táo bón…
“Lưu ý: Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn
hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn”
Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.
Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586
