Cây đinh lăng hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ là một căn bệnh có thể gây ra nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe. Chính vì thế ta cần phải có phương pháp giúp hỗ trợ điều trị bệnh càng sớm càng tốt. Và cây đinh lăng được biết đến là loại dược liệu giúp hỗ trợ nhiều bệnh. Trong đó chứng mất ngủ cũng được người dân sử dụng rất nhiều. Dưới đây là bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ, chúng ta hãy cùng tham khảo nhé.

Tìm hiểu về chứng mất ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống của mỗi con người, giúp con người được nghỉ ngơi sau những khoảng thời gian hoạt động và làm việc mệt mỏi. Tình trạng mất ngủ có thể sẽ gây ra khó chịu từ đó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu xuất công việc và chất lượng cuộc sống.

Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến chứng mất ngủ đó là:

Áp lực về công việc, học tập, tài chính gia đình, sức khỏe…
Do có thói quen ngủ kém
Ăn uống quá nhiều vào buổi tối khiến đầy bụng, khó ngủ…
Do mắc phải một số bệnh lý: rối loạn tâm thần
Sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafee…

Khi mất ngủ có thể gây ra một số các biến chứng nguy hiểm cho bản thân và người xung quanh:

Tần xuất công việc giảm sút
Khi lái xe mà buồn ngủ có thể dẫn đến tai nạn giao thông
Mất ngủ lâu ngày có thể dẫn đến tình trạng trầm cảm, rối loạn tâm thần…
Làm giảm hệ miễn dịch từ đó có thể dẫn đến mắc rất nhiều bệnh như bệnh tim mạch, huyết áp cao…

Cây đinh lăng hỗ trợ điều trị mất ngủ

Trong cây đinh lăng có chứa nhiều dược chất có tác dụng rất tốt đối với cơ thể con người như vitamin, khoáng chất, acid amin. Trong đó, hàm lượng cystein, lysine giúp cho ta có được giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Các dưỡng chất có trong lá đinh lăng giúp kích thích hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, mang lại hiệu quả cao trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề về thần kinh, trầm cảm, mất ngủ…

Bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ từ lá đinh lăng

Chuẩn bị: 25g lá đinh lăng khô, 20g tam diệp, 20g lá vông, 15g liên nhục, 12g tim sen

Thực hiện: mang tất cả các dược liệu trên đi rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào ấm sắc với 800ml nước lọc. Sắc đến khi còn một nửa có thể tắt bếp, để nguội rồi chia làm 2 lần uống trong ngày. Thực hiện mỗi ngày 1 thang đến khi thấy ngủ ngon.

Tham khảo thêm: cách ngâm rượu củ đinh lăng

*Lưu ý: Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh của mỗi người vì vậy mà có người dùng thấy hiệu quả có người dùng chưa được hiệu quả như mong muốn*

Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: thôn Om Làng – xã Cao Dương – huyện Lương Sơn – Hòa Bình
Hotline: 0976.836.586