Chăm sóc răng miệng là việc làm cần thiết của mỗi người. Tuy nhiên phần lớn mọi người đều chưa thật sự sóc răng miệng đúng cách. Cùng với tuổi tác, một số bệnh lý toàn thân làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng; Đồng thời bệnh răng miệng cũng khiến việc ăn uống khó khăn, làm giảm việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách sẽ ngăn ngừa các bệnh về nướu, giúp bảo vệ sức khoẻ và mang lại sự tự tin.
>>>xem thêm: Bài thuốc hỗ trợ giải cảm, hạ sốt từ Cây bạc hà
Trong bài chia sẻ dưới đây, Dược liệu Hòa bình đưa bạn đọc hiểu rõ về tác dụng hỗ trợ răng miệng của cây bạc hà.
Tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng
Tình trạng răng miệng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn; Vì thế chăm sóc răng miệng đúng cách giúp loại bỏ các mảng bám và sự tích tụ của vi khuẩn trong khoang miệng hiệu quả giúp phòng tránh các nguy cơ gây mất răng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu; Đặc biệt, việc chăm sóc răng miệng hàng ngày còn có tác dụng hạn chế tình trạng răng bị ố vàng do sự bám màu của các thực phẩm bạn dùng hàng ngày.
Chất lượng răng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng ăn nhai của bạn. Trên thực tế, tình trạng răng bị suy yếu vẫn có thể xảy ra với những người trẻ nếu không chăm sóc răng tốt. Do đó bạn cần chú ý đến cách vệ sinh răng miệng đúng cách để thoải mái thưởng thức những loại thực phẩm mà mình yêu thích về lâu dài.
Các vấn đề về nướu, đặc biệt là viêm nha chu có mối liên hệ khăng khít với bệnh tiểu đường. Theo đó, những người bị tiểu đường thường có nguy cơ bị viêm nha chu cao. Đồng thời viêm nha chu sẽ làm bệnh tiểu đường phức tạp hơn nữa..
Các biện pháp chăm sóc răng răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng hằng ngày: Bệnh về răng và nướu là hai vấn đề sức khỏe răng miệng lớn và thường gặp nhất. Đánh răng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ; là biện pháp chăm sóc sức khỏe răng miệng cơ bản và quan trọng nhất.
Hạn chế ăn vặt: Thói quen ăn vặt hàng ngày là một nguyên nhân khiến cho bạn tăng cân và khiến cho răng miệng thường gặp nhiều vấn đề rắc rối hơn. Đặc biệt là những loại thực phẩm ngọt có chứa nhiều đường đơn. Vi khuẩn khi gặp thành phần đường này sẽ tạo ra thành phần axit gây ăn mòn men răng.
Súc miệng ngay sau ăn: Bên cạnh việc đánh răng đúng cách và dùng chỉ nha khoa, việc súc miệng với nước kháng khuẩn có thể ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về nướu.

Ngoài ra, lá cây bạc hà được cha ông ta dùng vào việc chăm sóc răng miệng rất hữu hiệu.
Cây bạc hà hỗ trợ chăm sóc răng miệng
Hãy sử dụng lá cây bạc hà tươi nhai trực tiếp hoặc uống trà bạc hà để mang đến hơi thở thơm mát; Giảm đi mùi hôi khó chịu ngay lập tức do sự hiện diện của các đặc tính diệt khuẩn.
Lá bạc hà có vị cay, khi nhai sẽ có cảm giác the ở đầu lưỡi. Ngoài ra, lá bạc hà còn chứa nhiều tinh dầu menthol có mùi hương thanh mát và hương thơm rất mạnh mẽ. Chính vì vậy, lá bạc hà có tác dụng giúp khử mùi hôi miệng; tiêu diệt vi khuẩn rất tốt và làm cho hơi thở thơm mát dễ chịu.
Lá bạc hà đã được các nhà khoa học nghiên cứu; chứng minh hiệu quả làm trắng răng và chữa hôi miệng rất tốt. Chính vì vậy, rất nhiều sản phẩm chăm sóc và bảo vệ răng miệng đã đưa tinh chất bạc hà vào chế tạo kem đánh răng; nước súc miệng; gel thơm.
Công dụng của cây bạc hà trị đau răng: Dùng các nguyên liệu Bạc hà, hoa cúc, tàn ong, bạch chỉ, hoa tiêu; Sắc nước thuốc uống.
Bài thuốc bạc hà làm trắng răng và điều trị hôi miệng:
- Nhặt lá bạc hà tươi đem rửa sạch, xay nhuyễn; Thêm chút muối tinh khuấy đều.
- Sử dụng dung dịch làm nước súc miệng khoảng 2- 3 lần/ ngày; sau ăn ít nhất 30 phút bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Để tăng thêm hiệu quả bạn có thể pha thêm với nước muối ấm để súc miệng cùng.
Kiên trì thực hiện mỗi ngày súc miệng khoảng 2 – 3 lần là bạn sẽ thấy tình trạng hôi miệng được cải thiện đáng kể,
Lưu ý khi sử dụng lá bạc hà
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn hãy nắm rõ những lưu ý sau khi sử dụng lá cây bạc hà hỗ trợ điều chữa hôi miệng:
- Những người sau đây không nên dùng lá bạc hà: Suy nhược, cao huyết áp, gầy yếu, hen suyễn
- Thận trọng khi dùng lá bạc hà với trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh
- Nếu đang điều trị bệnh bằng thuốc thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
- Sử dụng quá nhiều bạc hà có thể gây chuột rút, tiêu chảy; buồn ngủ, đau cơ, nhịp tim chậm và run.
- Người gầy, suy nhược, cao huyết áp không nên dùng bạc hà
Địa chỉ bán bạc hà uy tín nhất hiện nay
Không thể phủ nhận được công dụng chữa bệnh hiệu quả từ bạc hà, đây là loại dược phẩm quý và được sử dụng rộng rãi hiện nay. Do đó việc tìm được nơi bán bạc hà, tinh dầu bạc hà chất lượng hiện nay đóng vai trò quan trọng trong việc trị bệnh có hiệu quả hay không.
Dược liệu Hòa Bình chính là gợi ý hàng đầu dành cho bạn khi cần mua bạc hà hay các dược liệu thiên nhiên khác. Đến với Dược liệu Hòa Bình đảm bảo bạn sẽ được phục vụ tận tâm, tận tình, sản phẩm chất lượng với giá cả phù hợp.
Dược liệu Hòa Bình được thu hái phơi nắng hoàn toàn tự nhiên, không có chất bảo quản. Để bảo quản tốt nhất tránh ẩm mốc, quý khách hàng dùng 10-15 ngày thì nên đem phơi lại.
Mọi thắc mắc:
CÔNG TY DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: Thôn Om Làng – Xã Cao Dương – Huyện Lương Sơn – Tỉnh Hòa Bình
SĐT: 0976 836 586
WEBSITE: DUOCLIEUHOABINH.NET.VN