Cách sử dụng Nấm lim xanh đơn giản, hiệu quả
Nấm lim xanh là loại dược liệu vô cùng quý hiếm mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Nấm lim xanh có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏa con người, không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị rất nhiều loại bệnh khác nhau. Tuy nhiên cách sử dụng Nấm lim xanh như thế nào để đạt hiệu quả, giữ lại nhiều dưỡng chất. Bài viết “Cách sử dụng Nấm lim xanh đơn giản, hiệu quả” sẽ giúp độc giả hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Cây dược liệu Nấm lim xanh
Nấm lim xanh là loại dược liệu tự nhiên, mọc trên thân của các cây lim mục trong rừng. Nhờ sinh trưởng phát triển dựa vào các dưỡng chất của cây lim mà loại dược liệu này chứa rất nhiều dưỡng chất tốt. Ở Việt nam nấm lim xanh phân bố chủ yếu ở rừng Trường Sơn, Tây Nguyên, vùng núi của Lào.
Nấm lim xanh có nhiều loại với nhiều màu sắc khác nhau. Dưới đây là một số loại nấm lim xanh.
- Hồng linh chi
- Bạch linh chi
- Hắc linh chi
- Tử linh chi
- Hoàng linh chi
- Thanh linh chi
Thành phần hóa học của Nấm lim xanh
Theo nhiều công trình nghiên cứu cho thấy, nấm lim xanh chứa nhiều thành phần hoạt chất có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Dưới đây là danh sách các thành phần hoạt chất có trong nấm lim xanh.
- Triterpense: là một hoạt chất quý với nhiều công dụng tuyệt vời như khử các gốc tự do, chống oxy hóa, hạn chế quá trình oxy hóa. Ngăn chặn sự tấn công của các tế bào gây lão hóa cơ thể.
- Germanium: Là thành phần chính trong hoạt chất của nấm lim xanh, có tác dụng làm tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Phòng ngừa ung thư.
- Adenosine: Là hoạt chất có vai trò quan trọng đối với quá trình sinh hóa, giúp giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Từ đó giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Ling zhi-8 protein: hoạt chất này có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư, hạn chế di căn, ổn định hệ miễn dịch, phòng chống ung thư…
- Vitamin: Trong Nấm lim xanh có chứa nhiều loại vitamin như: Vitamin B, E, A, C giúp kích thích tiêu hóa, điều tiết lượng đường huyết trong máu…
Công dụng của Nấm lim xanh
- Hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp
- Hỗ trợ ổn định và điều hòa huyết áp, giảm mỡ máu
- Giảm cân, giảm mỡ thừa, phòng ngừa bệnh thừa cân, béo phì
- Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, phòng chống suy nhược cơ thể
- Hỗ trợ điều trị ung thư
- Tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị suy giảm hệ miễn dịch
- Hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Hỗ trợ tăng cường chức năng của thận
- Hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
- Ngăn chặn quá trình lão hóa, chống oxy hóa, cải thiện tuổi thọ của con người
- Phòng ngừa xơ vữa động mạch, tắc nghẽn động mạch và chống đột quỵ
- Hỗ trợ làm đẹp da.
- Giảm rụng tóc
- Tăng cường chức năng sinh lý
- Giải độc gan, giải rượu, thanh lọc cơ thể
- Hỗ trợ điều trị bệnh Gout
Cách sử dụng Nấm lim xanh đơn giản, hiệu quả
- Nấm lim xanh khô hãm nước uống: Lấy 30g nấm lim xanh khô mang rửa sạch, thái lát rồi đem hãm với 1000ml nước, chờ khoảng 30 phút là có thể dùng được. Nước nấm sau khi hãm có mùi thơm nhẹ, vị hơi đắng nhưng không khó uống. Có thể sử dụng hàng ngày.
- Nấm lim xanh tán bột: Nấm lim xanh sau khi thu hoạch đem rửa sạch, phơi khô sau đó tán bột mịn dùng uống hàng ngày. Mỗi ngày dùng khoảng 30g hòa với nước âm uống rất tốt.
* Lưu ý: Hiệu quả trong hỗ trợ điều trị bênh của nấm lim xanh phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.
Để biết thêm thông tin chi tiết về cây củ tam thất và các loại thảo dược khác, quý độc giả truy cập website: https://duoclieuhoabinh.net.vn
Hoặc liên hệ:
CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH
Địa chỉ: Thôn Om Làng – xã Cao Dương- huyện Lương Sơn – tỉnh Hòa Bình
Hotline: 0976 836 586
